Toruński Klub Sportowy Judo. Judo toruń
[Strona Główna]   [Dojazd plac Św. Katarzyny 9]   [Dojazd Paderewskiego 5]   [Kontakt]   [Plan treningów]
GALERIA ZDJĘĆ 2009
Zdjęcia z turnieju mikołajkowego Toruń 2009

LOSOWE ZDJĘCIE



GALERIA ZDJĘĆ 2010
Zdjęcia z Mistrzostw Polski Juniorów 27-28.03.2010 Wrocław

Zdjęcia z Pucharu Polski Juniorów Mława 04-05.04.2010

Zdjęcia z turnieju w Szubinie 15.05.2010

LOSOWE ZDJĘCIE

Zdjecia z turnieju we Włocławku 06.06.2010

LOSOWE ZDJĘCIE

Zdjecia z turnieju w Toruniu 12.06.2010

LOSOWE ZDJĘCIE

Zdjęcia z Otwartch Międzynarodowch Mistrzostw Polski Juniorów Mł. PSF Gwardia Bydgoszcz 28.08.2010

Zdjęcia z Międzynarodowego Pucharu Polski "Bytom Cup" 13-14.11.2010 Juniorów Młodszych

Zdjęcia z turnieju w Gdańsku 04.12.2010

Zdjęcia z Turnieju Mikołajkowego 10.12.2010 w Toruniu

Zdjęcia z Turnieju Gwiazdkowego 18.12.2010 w Szubinie

GALERIA ZDJĘĆ 2011
Zdjęcia z Pomorskiego Turnieju Rankingowego 19.02.2011 w Gdyni

Zdjecia z Pucharu Europy Kadetów 02-03.04.2011 w Kijowie (Ukraina)

Zdjęcia z Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży Juniorek Młodszych i Juniorów Młodszych.Białystok 01-03.05.2011r

Zdjęcia z turnieju w Toruniu 11.06.2011

WARSAW JUDO OPEN Międzynarodowy Puchar Polski Men & Women U15 | U17 | U20 1/2 X 2011

GALERIA ZDJĘĆ 2012
European Cup Juniors 21-22.07.2012 Wrocław

GREEN HILL EUROPEAN CUP JUNIORS 11-12.8.2012 Berlin

IV Otwarty Puchar Polski Juniorek i Juniorów im. Tadeusza Naskręta Sochaczew 08-09.09 2012

Opalenica 27-28.10.2012

GALERIA ZDJĘĆ 2013
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW PIŁA 2013

KOWNO - LITWA

FILMY Z ZAWODÓW
Filmy z zawodów mikołajkowych Toruń 2009

Filmy z zawodów w Grudziądzu

Filmy z zawodów z Szubina 15.05.2010r

Filmy z zawodów we Włocławku 06.06.2010r

Filmy z zawodów w Toruniu 12.06.2010r

Filmy z zawodów w Grudziądzu 13.11.2010

Filmy z zawodów w Gdańsku 04.12.2010

Filmy z turnieju mikołajkowego w Toruniu 10.12.2010

Filmy z turnieju Gwiazdkowego w Szubinie 18.12.2010

Filmy z zawodów w Toruniu 26.03.2011

Filmy z zawodów w Toruniu 11.06.2011

Otwarte Mistrzostwa Grudziądza Festiwal Judo Dzieci o "Puchar Prezydenta Miasta Grudziądz” 12.11.2011

ZDJĘCIA Z OBOZU
ZDJECIA Z OBOZU W DAL-SOL 2010

ZDJĘCIA Z OBOZU W DAL-SOL 2010 CD

AKTUALNOŚCI
NAJBLIŻSZE ZAWODY- IV Gwiazdowy Turniej Judo Młodzików/ czek i Dzieci o Puchar Burmistrza Szubina 17.12.2011/

SPORTOWIEC 2010

PRASA O NAS

KONTAKT
adres

E-MAIL LUB judo_torun@wp.pl

LUB

GG Gadu-Gadu

Online
Gości Online: 1
Brak Użytkowników Online

Zarejestrowanch Uzytkowników: 63
Najnowszy Użytkownik: XMikoDikoX
Odwiedziło nas już:
monitoring pozycji ZAPRASZAMY PONOWNIE

licznik
Pogoda
KONTO TKSJ TORUŃ

TORUŃSKI KLUB SPORTOWY "JUDO"

Pl.Św.Katarzyny 9

87-100 TORUŃ

BZ WBK S.A. TORUŃ

84 1090 1506 0000 0000 5002 0499

SŁOWNICZEK

KATAME WAZA - chwyty

a) osae-komi-waza - trzymania

hon-kesa-gatame – podstawowe trzymanie opasujące
tate-shiho-gatame – podłużne trzymanie czworoboczne
yoko-shiho-gatame - boczne trzymanie czworoboczne
kami-shiho-gatame - odgórne trzymanie czworoboczne
kuzure-kesa-gatame - odmiana trzymania opasującego
kata-gatame – trzymanie barkowe
kuzure-kami-shiho-gatame – „łamane” odgórne trzymanie czworoboczne
kuzure-yoko-shiho-gatame - „łamane” boczne trzymanie czworoboczne


b)shime-waza - duszenia

hadaka jime – gołe duszenie
okuri-eri-jime – duszenie przesuwanym kołnierzem
kata-juji-jime – duszenie pół-krzyżowe
nami-juji-jime - naturalne duszenie krzyżowe
gyaku-juji-jime - odwrotne duszenie krzyżowe
kata-ha-jime – duszenie „jednoskrzydłowe”
tsukkomi-jime - duszenie poprzez pchnięcie
sankaku-jime – duszenie „trójkątne”
ryote-jime – duszenie dwoma rękami
katate-jime – duszenie jedna ręką
sode-guruma – jime – duszenie kołowe rękawem


c)kansetsu-waza - dźwignie

ude-garami – dźwignia poprzez „klucz”; wykręcanie ramienia
ushiro-ude-garami – odwrotny „klucz” na ramię
ude-hishigi-juji-gatame – dźwignia krzyżowa na ramię
ude-hishigi-ude-gatame – dźwignia ramieniem
ude-hishigi-hiza-gatame – dźwignia kolanem
ude-hishigi-waki-gatame – dźwignia pod pachą
ude-hishigi-hara-gatame – dźwignia brzuchem
ude-hishigi-ashi-gatame – dźwignia nogą
ude-hishigi-sankaku-gatame – dźwignia „trójkątna”
ude-hishigi-te-gatame – dźwignia ręką
ashi-garami – dźwignia zaplecionymi nogami


NAGE-WAZA – rzuty


a) ashi-waza – rzuty nożne

hiza-guruma – rzut przez zablokowanie kolana (dosł. „kolanowe” koło)
o-uchi-gari – duże wewnętrzne podcięcie
ko-uchi-gari - małe podcięcie wewnętrzne
deashi-barai - zagarnięcie nogi wykrocznej
sasae-tsurikomi-ashi – rzut poprzez zablokowanie stawu skokowego
o-soto-gari - duże zewnętrzne podcięcie
ko-soto-gari - małe podcięcie zewnętrzne
okuri-ashi-barai - podcięcie przesuwanej nogi
uchi-mata - podcięcie udem od wewnątrz
ashi-guruma – „nożne koło”; rzut przez uniesienie nogą
ko-soto-gake – małe zewnętrzne zahaczenie
harai-tsurikomi-ashi – zagarnięcie nogą z ciągnięciem i unoszeniem
o-guruma – wielkie koło
o-soto-guruma – wielkie zewnętrzne koło

b) te-waza – rzuty ręczne

ippon-seoi-nage - rzut przez plecy, trzymając jedno ramię
tai-otoshi – rzut przez obniżenie ciała (dosł. upuszczenie ciała)
morote-gari – zagarnięcie dwoma rękami (należy do shimmeisho-no-waza – techniki szóstej grupy)
kata-guruma – „barkowe koło”
sumi-otoshi – opuszczenie w kąt

c) koshi-waza – rzuty biodrowe

o goshi – rzut przez pełne biodro (dosł. duże biodro)
uki-goshi – rzut „płynnego” biodra; rzut przez niepełne biodro
tsuri-goshi – uniesienie biodrem
sode-tsurikomi-goshi - rzut biodrowy z ciągnięciem do wewnątrz za rękawy
tsurikomi-goshi - rzut biodrowy z ciągnięciem do wewnątrz
harai goshi – zagarnięcie biodrem
ushiro-goshi – „odwrotne” biodro
koshi-guruma – „biodrowe koło”
hane-goshi - rzut przez podbicie biodrem
utsuri-goshi – zmiana biodra

d) ma-sutemi-waza - rzuty poświęcenia na wprost

tomoe-nage – rzut po kole
sumi-gaeshi – rzut kątowy
ura-nage – rzut do tyłu

e) yoko-sutemi-waza - rzuty poświęcenia w bok

tani-otoshi –„zrzucenie/opuszczenie w dolinę”
sukui-nage – rzut „szuflowy”
uki-otoshi – „płynne” opuszczenie
yoko-otoshi – boczne opuszczenie
yoko-guruma – „boczne koło”
hane-makikomi – rzut poprzez podbicie i rolowanie
uki-waza – „płynny” rzut
soto-makikomi – zewnętrzne rolowanie
yoko-wakare – boczne rozdzielenie
yoko-gake – boczne zahaczenie

Komentarze
Brak komentarzy.
Dodaj komentarz
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
Oceny
Dodawanie ocen dostępne tylko dla zalogowanych Użytkowników.

Proszę się zalogować lub zarejestrować, żeby móc dodawać oceny.

Brak ocen.
Logowanie
Nazwa Użytkownika

Hasło



Nie jesteś jeszcze naszym Użytkownikiem?
Kilknij TUTAJ żeby się zarejestrować.

Zapomniane hasło?
Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ.
mapa

WYNIKI ZAWODÓW 2010
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW 27-28.03.2010 WROCŁAW

PUCHAR POLSKI JUNIORÓW MŁAWA 04-05.04.2010

O MISTRZOSTWO TORUNIA 12.06.2010

ZAWODY WE WŁOCŁAWKU 06.06.2010

OTWARTE MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW Mł. PSF GWARDIA BYDGOSZCZ 28.08.2010

ZAWODY W GRUDZIĄDZU 13.11.2010

MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKI "BYTOM CUP" 13-14.11.2010 JUNIORÓW MŁODSZYCH

TURNIEJ MIKOŁAJKOWY GDAŃSK 04.12.2010

TURNIEJ GWIAZDKOWY SZUBIN 18.12.2010

WYNIKI ZAWODÓW 2011
POMORSKI TURNIEJ RANKINGOWY GDYNIA 19.02.2011

PUCHAR EUROPY KADETÓW KIJÓW 02-03.04.2011

OGÓLNOPOLSKA OLIMPIADA MŁODZIERZY JUNIOREK MŁODSZYCH i JUNIORÓW MŁODSZYCH. BIAŁYSTOK, 01-03.5.2011

OTWARTY PUCHAR POLSKI JUNIOREK MŁODSZYCH I JUNIORÓW MŁODSZYCH. OPOLE, 04.6.2011

OTWARTY PUCHAR POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW . OPOLE 05.06.2011

MISTRZOSTWA TORUNIA DZIECI I MISTRZOSTWA OKRĘGU KUJAWSKO-POMORSKIEGO JUNIOREK I JUNIORÓW W TORUNIU 11.06.2011

WARSAW JUDO OPEN Międzynarodowy Puchar Polski Men & Women U15 | U17 | U20 1-2.10.2011

Otwarte Mistrzostwa Grudziądza 12.11.2011

LIBERTY CUP" 12-13.11.2011 BYTOM

WYNIKI ZAWODÓW 2012
Turniej Judo Wtelno 17.03.2012

Suchy Las 18.03.2012

XIII Otwarte Mistrzostwa Grudziądza Młodzików w Judo, Festiwal Judo Dzieci o "Puchar Prezydenta Miasta Grudziądza" 25.03.2012

European Cup Juniors Wrocław 21-22.07.2012

European Cup Juniors Praga 4-5.08. 2012

GREEN HILL EUROPEAN CUP JUNIORS 11-12.8.2012 Berlin

IV Otwarty Puchar Polski Juniorek i Juniorów im. Tadeusza Naskręta Sochaczew 08-09.09 2012

Opalenica 27-28.10.2012

JUDO

TECHNIKI JUDO

SŁOWNICZEK

Shoutbox
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.

Brak postów.
Google
Twój Adres IP:

Imieniny
Buttony

judoinfo


imssport


Oficjalna strona Kasi Piłocik

Chcesz się wymienić buttonami??

KLIKNIJ

napisz


Załóż : Własne Darmowe Forum | Własną Stronę Internetową | Zgłoś nadużycie | okazjanazakupy.pl